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血糖値:適切に測定する方法


写真:©Dmitry Lobanov-Fotolia.com

糖尿病

実際、血糖値は非常に簡単になりました。 それらの厄介な小さなつまずきのブロックがなかったら...

手を洗う 砂糖の残りは結果をゆがめます。 したがって、各血糖測定の前に石鹸と水で手を洗い、徹底的にすすぎ、完全に乾燥させてください。

指を温める寒くて血がひどい手のジャブは、さらに痛い。 また、あなたはしばしば血が来るように迫る必要があります。 これにより、 血中グルコース測定の結果が改ざんされる可能性があります。 前に手を温めます。

横に刺す血糖を測定するときは、指の側面に穿刺装置を置きます。 途中でさらに痛い。 そして、毎回異なる指を取ります。

ランセットの切り替え多くの糖尿病患者は、「使い捨て」ランセットを最大100回使用しています。 それは間違った終わりに保存しています。 鈍い針はより傷つき、大きな穴を開け、感染のリスクを高めます。 毎日もっと良い変化を!

あなたの価値を知ってください食事の2時間後に血糖 値を測定してください。 目標:145 mg / dl未満。 低糖度(60歳未満)テストで運転する前。 最悪の場合、失神が脅かされます。 すぐにバナナを食べて、いつもオレンジジュースを持って行きましょう!

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