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焦りすぎ? 内なる平和のための素晴らしいヒント

ええ、私たちはまだ永遠に歩かなければなりませんか? 素敵な仲間でさえ、私たちの時間感覚を後回しにします。
写真:iStock
コンテンツ
  1. もうすぐですか?
  2. 内時計
  3. 焦りに対するコツ
  4. 距離を推定する
  5. 記憶が私たちを欺く方法

もうすぐですか?

「もうすぐだよ?」 子供として、私たちは尋ね続けました。 そして今日でも、待ち時間と距離を見積もるときに、なぜ間違っているのかよく分からない。 焦りの背後にあるもの。

実際、待機自体には何もありません。そうでない場合は、この時間が常に非常に遅くなります。 私たちが興行収入で費やした10分間は無限のように思えます。その後の2時間の映画は、過去を振り返っています。 なぜ私たちは分と時間の経過を異なるように認識することが多いのですか? そして、どのように私たちはそれほど せっかち になりませ んか?

内時計

「実際、私たちはしばしば感覚だけで時間を測定します」と時間研究者のマーク・ウィットマンは説明します。 時計をもう一度見て、何分経過したかを調べるのではなく、その間にどれだけ、またはわずかに起こったかに似た期間を推定します。 経験が少ないほど、内側の時計の速度は遅くなります。つまり、いびきをかく人の時間が経ちます。 そして、 私たち はより 焦り ます。 したがって、それは何のためでもありません: 時間は相対的です。

焦りに対するコツ

では、私たちが影響を与えられない待ち時間の短縮とは何ですか? まさに:気晴らし。 スマートフォン 、本、またはちょっとした小話を 見ていても関係ありません。 ちなみに、待機時間-私たちの知識や献身のない-は、多くの巧妙なデザイナーのトリックによってしばしば甘くなります。 たとえば、理由がないわけではありませんが、エレベータの前の待合室には多くの場合、鏡やスクリーンが装備されています。 彼らは私たちの目を引き、他の考えに連れて来て、私たちを楽しませ、そして待ち時間を短くするべきです。

多くの空港で、到着エリアと手荷物バンドの間のルートが意図的に延長されたのと同じ目的に役立ちます。 なぜなら、私たちが走ると、足が胃の中に立つかのように、時間が速くなります。

距離を推定する

旅行に必要な時間や距離を見積もると、脳をだますのは簡単です。 調査によれば、直線道路よりも多くの曲線が長い道路を考慮することが示されています。 同様に、道路を走る平坦な平面上よりも、都市から出るルートや、上り坂や下り坂が多いルートを推定します。

記憶が私たちを欺く方法

また、日本の研究では、数年後、既知のルート-働くルートなど-が自動的に長くなると推定されることが示されています。 ここでは、過去数ヶ月の個々の印象が脳によって単純に要約されます-そして、「記念山」はトラックをより長く見せます。

最後に、一般的な洞察があります。「私たちの時間の感覚については、私たちにとって初めての経験または感情的に動いた経験のみが役割を果たします。

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