ファーストフード-その評判よりも良い

• 2011

食べ物

ファーストフードは最も健康的な食事の1つではありませんが、常に描かれているほど悪くはありません。 自分を説得してください！

ファーストフード：これはStiftung Warentestがどのように判断するかです

いくつかのファーストフードは、予想よりはるかに低脂肪でカロリーが豊富です。 これはStiftung Warentestによっても確認されています。StiftungWarentestは、 スーパーマーケットの ファーストフード レストランや冷凍 食品 カウンターを詳しく調べました。 「ソロは楽しかった。一部のハンバーガーは評判よりも優れている」と独立研究所は判断する。

代わりに、消費されるおかずや飲み物に大きく依存します。 砂糖が豊富なソフトドリンクの代わりに、 水やリンゴのスプリッツァーを注文する必要があります。 サラダまたはチップの小さな袋として。

結論 ： ファーストフードをあまり頻繁に食べなければ、それはまたあなたを太らせません。