筋肉は脂肪よりも重いため、スケールでは信頼できる値が得られません。 パトリック・ハイツマンは、あなたが注意を払うべきことを明らかにします。
一般的に、一般的な尺度では脂肪と筋肉量を区別しません。 ですから、脂肪細胞の内容について空腹になる前に、最初にスポーツを通して筋肉を構築することが起こります。 このような衝撃の瞬間には、衝撃剛性からショクレフヒグンまですべてが可能です。 代替手段があります...スペシャリストのパトリック・ハイツマンが、スケールなしで信じられないほどの顧客成功を達成できる理由をここで説明します！
ウエスト測定
あなたの心の健康を気にしていますか？ 次に、体重計を左側に置き、測定テープをつかみ、へその高さで胃の周りに置きます。 あなたが女性である場合、80センチを超えなければ、心はリラックスした状態で跳ね続けます。 男性はしばらく滞在する必要があります。 つまり、「100センチメートル未満」です。 さらに良い：94cm未満。 それについてのすべてがあなたの健康を食い物にします。 さて、ここでは身長は考慮されていませんが、これは写真をわずかに歪める可能性があります：あなたが男性として身長160cmしかない場合、おそらく周囲90cmの弾力のある城のように見えるからです。
古いジーンズ
お気に入りの古いジーンズはまだクローゼットの中にありますか？ 数分かかり、それらを定期的に着用していた時間に戻ります。そこで何を経験しましたか？ 誰と一緒でしたか？ これらのジーンズに再びスリップしたいという願望は、当時のこれらの良い感情を体験するためのいわゆる「運動感覚のアンカー」となります。 それは非常にうまく機能します。 しかし...現実的であり続ける：17時は間違いなくクールでエキサイティングだった。 しかし、もはや誰もそれらのジーンズを手に入れることはできません！
あなたはヴィンテージカーを持っていませんか？ それから、非常に高価で、信じられないほどセクシーな「ワードローブパンツ」を購入します。このパンツはまだフィットしておらず、「I'm slim」マスタープランに固執しています。
耐久試験
非常にタフな男と女にとって、私の「シュワッベルテスト」です。 あなたには勇気が必要なので、フルサイズの鏡があり、その前であなたは破片裸です。 今、すべてを緊張させて、飛び上がり、出現を注意深く見てください！ 何かがグラグラですか？ 外の主要な性的特徴。 太いパッドはチェックされずに移動しますか？ たぶんそれでも、あなたが再び服を着たとき？ それからあなたの目標は次のとおりであるかもしれません：単独で踊るすべては行かなければなりません！
あなたの反射を輝かせる実用的なパスを見つけてください！
注意：置物更衣室
おそらく、彼の姿を詳しく見る最も危険な場所は、デパートのロッカールームです。 これらの不可能な天井灯は、すべての小さなへこみをmet石の衝撃のように見せます。 彼らは顧客に「良い光」を与えることができませんか？ おそらくない。 私はすでに女性の目が涙で白を失っています。 多分それがカートシュタットが破産した理由でしょうか？ 更衣室では、着衣からの本質に焦点を合わせる必要があります。 そして、あなたは完全に舞台照明であなたの鏡の前で家を楽しみます。
気分を良くする方法を知りたい場合は、ベストセラー作家Patric Heizmannの無料オンラインセミナーに参加してください。 そこでは、体重を減らすことが思っているよりも簡単である理由と、あなたを永久にスリムにする小さなトリックを発見できます。
「目的の数字に7つの毎日のトリックで」トリックを取得
