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ココナッツウォーターは本当に健康的ですか?

ココナッツ水を使ったモデルアレッサンドラアンブロジオ。 スターサークルでは、若い緑のココナッツからのジュースについての本当の誇大宣伝があります。
写真:ゲッティイメージズ
コンテンツ
  1. ココナッツの水誇大広告は彼が約束したことを守りますか?
  2. 実際にココナッツウォーターとは何ですか?
  3. ココナッツウォーターの味は?
  4. なぜココナッツ水はとても流行しているのですか?
  5. ココナッツ水は約束を守りますか?

ココナッツの水誇大広告は彼が約束したことを守りますか?

ハーフハリウッドは現在、ココナッツ水を飲みながら走り回っています。 また、私たちと一緒に棚にあります。 しかし、それはスーパーフードですら、それは何を約束しますか? 明確にします!

身体の防御を強化し、代謝を高める少しの水が魔術ですか? まったくありません:緑色のココナッツの水は、栄養価が高く、添加物を一切使用していないことで有名です。

しかし、 ココナッツウォーターの トレンドは私たちを鼻で導いたのでしょうか? 星のお気に入りの飲み物はその約束を果たしていますか? それとも、奇跡の飲み物はスーパーフードのステータスを失いますか? 私たちは飲み物を詳しく見て、ココナッツ水が誇大広告に値するかどうか、そしてその背後にある数百万ドルのビジネスを明らかにしました。

実際にココナッツウォーターとは何ですか?

多くの人々は、 ココナッツ水を熟したココナッツからの白いココナッツミルクと考えています。 しかし、ココナッツ水は、未熟で緑色のココナッツに含まれる透明な液体です。 通常、テトラパック、健康食品店、またはスーパーマーケットで販売されています(約300 mlで約1.80ユーロから2.30ユーロ)。 現在、ココナッツ水はオーガニック品質でも利用できます。価格はわずかに高くなっています。

ココナッツウォーターの味は?

純粋で純粋なココナッツの水は、ココナッツの果肉を連想させる味が低くなっています。 この味が気に入らない人は、果物添加物で品種に切り替えることができます-桃、パイナップル、マンゴー、今では広範囲ですが、しばしば人工ビタミンがあります。

なぜココナッツ水はそんなに流行なのですか?

星は主に図のためにそれを飲みます。 ココナッツウォーターには、水とは異なり、低カロリー(20 kcal / 100 ml)で少し脂肪(1 g / 100 ml)の味があります。 また、カリウムが含まれています。 このミネラルには脱水効果があり、筋肉の活動と消化を調節します。 さらに、さらなるミネラルが代謝を刺激します。 そして:星は、多数のビタミンのアンチエイジング効果を約束します。

ココナッツ水は約束を守りますか?

キロはココナッツ水で失う-それは働くことができます。 しかし、それがカロリーを含むソフトドリンクを置き換える場合のみ。 しかし、それは水でも同じように機能します。 また、ミネラル含有量のココナッツ水は良いミネラルウォーターに匹敵します。 私たちの判断:喉の渇きに対して水を飲むべきです。 一般に、バランスの取れた食事を食べる場合、 ココナッツ水は必要ありませんが、害はありません。

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