それらを持っていない場合は、それらが必要です。 あなたが最終的にそれらを持っている場合、あなたは突然それら、その期間、彼らのルール、彼らの日をもう欲しくない。 それはすべての女性に共通する自然現象です。 女性はそれから逃げることができず、女性はそれを逃れることはできません-最初の出血の前ではなく、確かに最後の出血の前ではありません。
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- 閉経：老いも若きもの間の状態
- 長年の移行
- 更年期障害の更年期症状
- 人生を楽しむ
第一に、月経期間はますます頻繁になり、最終的にはまったく発生しなくなります。 閉経に達しました。 月経が来るのはこれが最後です。 複雑なプロセスが先行する一時的な制限。
閉経：老いも若きもの間の状態
卵巣の女性生殖ホルモンの産生はますます少なくなり、排卵はあまり起こりません。 それは、人生の肥沃な段階から不妊の段階への移行です。 一部の人にとっては、これはすでに45歳で起こり、他の人にとっては55歳でのみです。 50歳の誕生日の前後に起こることはすべて正常と見なされます。 すでに彼の後ろに卵巣または子宮の除去を持っている人は誰でも、より早く捕まえられます。 過去にたくさん喫煙したことがある人でさえ、早発閉経を当てにすることができます。
長年の移行
閉経は、ある日から次の日に来るだけではありません。 最初のセクションは、数年にわたって続きます。 閉経前の発症により、ホルモンバランスが初めて変化します。 期間はより不規則になり 、排卵はあまり一般的ではありません。 閉経周辺期は閉経前に続き、閉経前の最後の2年を表します。 これは月経が完全に止まるまで続きます。
更年期障害の更年期症状
閉経は病気ではありません。 それは正常な身体の発達であり、 ホルモンの変化による生理的な更年期症状をもたらします 。 ほとんどの女性は閉経期に次の症状に対処する必要があります。ほてり、
- 睡眠障害 、
- 体重増加、
- 注意と記憶力の弱さ、
- 気分のむら、
- うつ病、
- 抜け毛、
- 膣の乾燥と
- セックスへの欲求が減ります。
人生を楽しむ
2人に1人の女性が閉経の「副作用」に苦しんでいます。 健康的なライフスタイル、適切な食事、十分な運動により、症状を緩和することができます。 依然として重度の症状に苦しんでいる人は誰でも、 ホルモン補充療法に関するアドバイスを求めるべきです。
最後の期間の1〜2年後に閉経が始まります。 それは閉経の最終段階であり、65歳まで続きます。
