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Noooooooo ...これはスクリーンの光が肌を傷つける方法です
スマートフォン、ラップトップ、テレビなど、画面の光が睡眠を妨げているかどうかはすでにわかっています。 しかし、研究はそれが私たちの肌にも悪いことを示しています！
私たちのスクリーンからの青い光は、 高エネルギー可視光（HEV）または高エネルギー光と呼ばれ、私たちの体への影響は広範囲に研究されています。 現在、最初の研究者は、 HEV光はUV光よりも肌に悪いと主張しています。
それは私たちの肌に深く浸透し、そこでより大きなダメージを引き起こします。HEVライトは肌を弱め、早すぎる老化を引き起こし、色素沈着やシミになりやすいです。
そして今？ テレビを見たりコンピューターで作業する前に日焼け止めを塗りますか？
私たちはそこまで行きません。 ただし、可能であれば、できるだけ頻繁にデバイスをオフにしてください。 とにかく、これは私たちと私たちの社会生活にとって良いことです、これらの物語が示すように：
スマートフォンは子供たちを傷つけます-そして私たちは非難するべきです
スマートフォンは私の関係を破壊できますか？
これらの写真は、スマートフォンが人間関係を破壊する様子を示しています
