これはおなじみですか？ 彼はテレビの前のソファに座っています。
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彼女は、「私はあなたと一緒に自分自身を温めてくれますか？ そして、すでに彼女の冷たい足が彼の足の間に着地しています！ 彼にとっては迷惑であり、彼らにとっては祝福です。 多くの男性にshi笑される女性の頻繁な震えには理由があるからです。
筋肉量は熱を発生します。 男性は体の40パーセントを占めていますが 、 女性は25パーセントしか占めていません 。 それだけでなく、男性はより厚い皮膚から外部への熱放出も少ないため、それほど速く震えません。 ただし、女性が定期的に 冷たい足 と冷たい手を 持っている場合 、深刻な何かがその背後にある可能性があります。
低血圧
足の冷えは 、めまいや黒い目だけでなく、これを示す可能性があります。 たとえば、血圧が100/60 mmHg（女性）または110/70 mmHg（男性）未満の場合、血液が十分に脈動せず、足の供給が不十分になることがあります。
甲状腺機能低下
血液循環だけでなく、熱および冷感にも影響を与えることは、私たちのホルモンの影響を受けます。 甲状腺機能低下症では、産生されるホルモンが少なすぎます。 足 と手の 冷え 、集中力の問題、疲労感、抑うつ気分が結果として生じます。
レイノー症候群
氷の足は突然来ますか？ 手、つま先、指が冷たすぎて青白くなり、次に赤くなりますか？ それはレイノー症候群の確かな兆候です。 不快だが無害な状態。 それは30分まで続き、 痛みとしびれを伴うことがあります。 引き金は寒いだけでなく、振動機器 （手持ち削岩機、コピー機） で作業するストレスや仕事関連の年でもあります。 薬は症状を和らげることができます。
動脈硬化症
動脈の石灰化は、しばしば冷たい足で最初に認識されます。 その後、足や脚に血液が適切に供給されなくなるため、単純な歩行でも痛みが生じることがあります。 アテローム性動脈硬化症の一般的な原因は喫煙です -喫煙者の脚に達する可能性があります。
心不全
衰弱した心筋は体に十分な血液を送り込むことができなくなり、手足には不十分な血液しか供給されません。 その他の徴候には、呼吸困難、運動による悪化、食欲減退、脈動芝、青い変色した爪が含まれます。
糖尿病
糖尿病が長期間検出されないままであるか、調整が不十分な場合、 足の神経損傷および循環障害を引き起こす可能性があります 。 兆候には、歩行時のふくらはぎの青白いまたは青みがかった変色、 けいれんまたは痛みが含まれます。
これ以上寒い足
多くの場合、非常にうまく自分自身を包むことができますが、あなたの足はちょうど暖かくなりません。 特に夕方に足が冷えた状態で寝たくない場合は、ウールの靴下の下でバレアの「ウォームフットクリーム」を試してみてください 。 赤ブドウの葉エキスなどの熱活性物質は血液の循環を促進し、グレープシードオイルとグリセリンは保湿します。 ニース：完璧なフットバス！ すべてのDM市場で約1ユーロから。
