良い気分のためのヒント
さようなら悲観論！ あなたの人生で前向きな考えをしましょう-毎日新たに。
1.今日は良い日です-あなたの夢をかなえるために
スポーツ、ピアノ、ダイエットのいずれであっても、「後で！」と言ってはいけません。たとえほんの小さな一歩であっても、今日から始めましょう。 日のマントラはあなたにそうする力を与えます。
2.今日は良い日です-ゼロに圧力をかける
リラックスしてください！ 愛か成功かどうか-何も強制することはできません。 「どうあるべきか、そうなるだろう」と自分に言い聞かせてください。 あなたが本当に欲しいものは、しばしばそれ自身で来ます。
3.今日は良い日です-太った仏になる
常に夢中にならないで、落ち着いてください。 迷惑な隣人、いたずらな恋人、しつこい上司など、目を閉じて「何も変わらない」と言い続けて座ってください。 ある時点で、すべてが「ex」です。
4.今日は良い日です-自分を甘やかすために
元気で「穏やかなサイクル」を挿入します。 好きなものを食べ、本当に好きな人に会って、良いことをしてください。 あなたは今日あなたの親友です！
5.今日は良い日です-ちょっとした脱出に
休憩して日記を閉じます。 ジョギング、サイクリング、スケート-あなたの気持ちを聞いてください！ 山の仕事をしばらく忘れるか、やるべき仕事を機知に富んだ名前にしてください。 すべてが笑顔で簡単になります。
6.今日は良い日です-注目を集めるために
今日はスタイリッシュにすべてをしましょう：ペンで手紙を書くか、頭からつま先までのようにスタイリングしてください。 「自分のやり方でやる」と自分に言い聞かせてください！
7.今日は良い日です-集中して生活する
「Carpe diem！」あの日を最後のように楽しんでください。 常に「いつか」と言うのではなく、「今ではない場合、いつ？」
SHAPE Online：ヘアスタイル-特別カール>>
