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Luna-Yogaの専門家Adelheid Ohligへのインタビュー


写真:Valentyn Volkov / iStock

「ルナヨガは生殖能力を高めることができます」

Wunderweibのインタビューで、Adelheid Ohligは、Luna Yogaが受胎能力を高めることができるかどうか、そして独自のヨガテクニックで世界中で成功することの気持ちを説明しています。

Adelheid Ohligは80年代前半にLuna Yogaを開発しました。 クラシカルヨガ 、タントラ、アーユルヴェーダのテクニックの混合物は、その後ヨガスタジオで壮大なtri旋行進を経験し、世界中で長年実践されています。

オーリグさん、ルナヨガで本当に生殖能力を高め、月経障害に対抗できますか?

「ルナヨガは受胎能を高めることができます。骨盤器官だけでなく、骨盤器官の認識を高めます。つまり、より集中的に灌流し、より良い栄養素と酸素を供給し、それに応じて神経系が反応して呼吸を深めますホルモン系が刺激されます。」

ルナヨガが他のヨガと比較してユニークな理由は何ですか?

「ルナヨガの特別な点は、昔の豊tとトランスダンスを現代に移す動きです。ルナヨガは見た目も強力な薬のように使用され、ルナヨガは多くの姿勢と姿勢、動きのバリエーションを提供します古典的なホメオパシーのように、練習はカスタマイズできます。また、星、惑星の力を含めて、ルナヨガを非常に個人的な練習にします。」

80年代の初めに、彼らは個人的な病気の状況からルナヨガを開発しました。 彼女自身のヨガの形を通して女性の生殖能力を高めることは最初から彼女の目標でしたか? それとも、この焦点はルナヨガの発展に起因していますか?

「ルナヨガは、ヨガ、アーユルヴェーダ、本物の運動、ホメオパシー、自然療法、シャーマニズム、およびその他のボディセラピーのトレーニングから発展しました。イスラエルのダンサー、アビバシュタイナーと彼女の人を引きつける体操と出会いました。彼らの運動能力、幸運、偶然、慈悲の両方でうまくやっていたのは幸運でした。2年後には上皮内癌は検出できませんでしたが、私の楽観と人生への情熱は癒されると信じています禁欲主義に別れを告げると、1960年代に始めたヨガと菜食主義の生き生きとした喜びがもたらされ、その後厳格かつ厳密に働きました。病気は私を驚かせました。他のボディーアートを実験し、姿勢と動きを創造的に研究する ヨガ。」

ルナヨガを学び、自分で教えたい人。 Luna Yoga Trainerのトレーニングはどの程度正確に機能しますか?

「ルナヨガ、セミナー、ワークショップ、コース、個人レッスン、老いも若きも、女性も男性も。」ルナヨガは女性のサイクルに焦点を当てているので、私は女性をルナヨガの教師になるように訓練します彼らはその方法を教えてくれ、私のウェブサイトで詳細を教えてくれます。」

あなたはルナヨガであなた自身のビジネスを始めることができました。 自分でビジネスを始めたい女性のためのヒントはありますか?

「自営業には勇気と忍耐力、想像力、創造力が必要です。最も重要なこと:自分の行いを楽しむこと。実用的な質問のための十分なガイドがあります。」

ドイツの本市場にはあなたの本がたくさんあります。 ルナヨガを始めるのに最適なのはどれですか?

「ルナヨガを始めるには、本を読んで、カバーの歌詞を読んでください。あなたにとって最も魅力的なものに気付くでしょう。好奇心から正しいルナヨガの本を選ぶことができます。」

ルナヨガの世界的な成功を期待し、おそらく望んでいましたか?

「ルナヨガは進化しました。自然の中ですべてが自然に成長するのと同じように、開発は有機的に起こり、プロジェクトも成功します。」

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