8週間で15 kg：HCGダイエットは素晴らしいことを約束します。 そして、ハリウッドの美しさはそれを誓います。記録的な時間の短縮：HCGダイエットの長所と短所。
- HCGダイエットはどのように機能しますか？
- 栄養計画
- HCGダイエットの副作用
HCGダイエット はピクニックではありません。 他の多くのダイエットと同様に、低脂肪ダイエット、劇的なカロリー削減、スポーツに依存しています。 唯一の違い：薬を受け入れる意思がある人は、数週間、皮膚の下に妊娠ホルモンHCGを注射することを許可されなければなりません。
ホルモンH umanes C hlorionen g onadotropinは、胎盤で妊娠中に形成されます。 それは、栄養失調の場合に体が脂肪沈着を使用することを保証します。 低炭水化物でサイズがゼロの場合、ハリウッドモデルの母親が数週間以内にキャットウォークに再び浮かぶようにします。
HCGダイエットはどのように機能しますか？
HCG食事療法 の最初の2日間は、 ごちそうになります。 チョコレート、ピザパスタ-あなたの心が望むものすべてをあなたが望むだけ。 3日目から放棄が始まります。 1日あたり500 kcalを超えて飲んではならず、少なくとも2リットルの水を飲んで、ホルモンであるヒト絨毛性ゴナドトロピンを注射してはなりません。 ホルモン注入により、血糖値が一定に保たれます。 これは、食欲、うつ病、疲労を防ぐのに役立ちます。 頑固な人でさえ、無制限に仕事を続けることができるはずです。 スポーツをお勧めします。
栄養計画
脂肪、砂糖、アルコールはタブーです。 1日500 kcalのカロリー摂取量を超えてはなりません。 また、最初の3週間の炭水化物と高脂肪食と同様に、バターとオイルも免除されなければなりません。 許可：果物、野菜、魚、赤身の肉。
HCGダイエットの 終了に伴い、1日のカロリー摂取量は ゆっくり と 増加する はず です。 そうしないと、ヨーヨー効果が脅かされます。 体重を維持できるのは、食事を変えた場合のみです。
HCGダイエットの副作用
HCGダイエットは議論の余地があります。 一方で、それは巨大な受け入れ成功を保証し、他方では危険な副作用と戦わなければなりません。 食事の約束：8週間で7-15 kg。 さもなければほとんど注意を払わない問題領域は、食事後の履歴であるべきです。
HCGダイエットの成功を証明する科学的研究はありません。 それどころか！ 医師は過激な食事療法の副作用に対して警告します。 その結果、栄養素、ミネラル、ビタミンが不足しています。 それは、腎臓結石の形成、不整脈、定期的な障害および血栓症につながる可能性があります。
妊娠ホルモンHuman Chlorionic Gonadotropinは減量が承認されていません。 インターネットでは、注射器、錠剤、ドロップ、スプレーの形で入手できます。 HCGダイエットには価格があり、最大1000ユーロかかります。 安いオファーに注意してください！
HCGダイエットの賛否にかかわらず、医療監督下でのみ行うべきです！
