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それはあなたに彼の上ににきびのスポットを教えてくれます

ほとんどの場合、あなたはそれらに悩まされますが、にきびはあなたに何かを与えます:あなたがそれを持っている理由とあなたがそれについて何ができるか。 そして彼は非常に特定の場所に現れることによってそれをします。 あなたのにきびがあなたに伝えたいことを教えます。

にきびはあなたが不足しているものを正確に伝えることができます
写真:Istock

1.あご、あごの縁、または首のにきび:あなたはあなたの日を得るか、持っています。

テストステロンのようなホルモンは、サイクルによって異なります。 数日前または数日中に、これらは特にあごや顎に吹き出物ができるようにします。 たぶん、あなたはすでにあなたのピルを一度落としたことがあり、特に顔の下部ににきびが出ていることに気付きました。

あなたがそれについてできること:あなたの期間の1週間前にあなたのケアを強化してください。 皮膚が傷つきやすく、洗浄ジェルを使用する場合は、生理前ににきび止め液を塗布することもできます。 これにより、肌がさらに保護されます。

2.こめかみのにきび:頭皮を超えて過度にまたはオイルベースのケア製品を使用しすぎているか、こめかみに過度に触れています。

あなたができること:あなたの行動をチェックし、指でこめかみをどれくらいの頻度でこするかを考えてください。 多くの場合、摩擦によって毛穴の皮脂や不純物が汚れ、皮膚が汚れます。 あなたの手のためにバランスのとれた職業を見つけるようにしてください。 また、ヘアトリートメントやその他のケア製品を首にこすらないでください。 これは、この領域のにきびも防ぎます。

にきびがすでにある場合は、適切に表現します

3.口の周りのにきび:食べ物が原因かもしれません。

あなたは柑橘系の果物や酢のドレッシングのような酸っぱい食べ物を食べるのが好きですか? これらの酸は、口の周りの発赤や刺激を引き起こす可能性があります。 まだ脂っこい場合は、これは口のにきびに最適なカクテルです。

あなたはそれについて何ができるか:これらの食品の多くを避けてください。 夕食後は、クリーニングクロスを使用して口を拭きます。

4.頬のにきび:携帯電話と手が皮膚を汚染しています。

私たちの手はバクテリアと汚れでいっぱいです。 特に旅行が多いときは、あらゆる種類の汚れを手に持ちます。 同じことが携帯電話にも当てはまります。 多くの電話をかけると、「汚れた」手で肌を刺激する可能性があります。 にきびがあります。 同様に、手で顔にたくさんのものを置いた場合。

それに役立つこと抗菌剤で時々あなたの電話をきれいにしてください。 また、頻繁に手を洗う必要があります。 特に旅行している場合。

5.鼻と額ににきび:ストレスがある

あなたがストレス下にあるとき、あなたの体はアドレナリンを生成します。 これにより、皮脂産生も増加します。

あなたがそれについてできること:あなたがあなたがストレスを受けていることに気付いたなら、あなたは多くのスキンケアを楽しむでしょう。 マスクまたはリラックススクラブは肌を助けるだけでなく、自分自身の安らぎを見つけるのにも役立ちます。

あなたの背中ににきびがある場合、これはあなたを助けることができます

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