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すでにフランスの作家ヴォルテールは言った：「それは健康に非常に役立つので、私は幸せになることに決めた」。
私たちの質問を使用すると、個人の幸運なバロメーターのステータスをすぐに確認できます。
目標はありますか？
彼がどこへ行くのか分からない人は、結局彼が決して行きたくない場所に着地します。 何が欲しいのかわからない人には、手書きのリストが役に立つでしょう。 片方には、あなたがあなたの人生でもう欲しくない点があります。 反対に、到達不能または狂気とさえ考えられる目標。 関係ない-それを書き留めてください！ 非常に多くの場合、より明確にするために、それらの前に書き留められたものを見ることが既に助けになっています。 目標は、人生を本当に生きる価値のあるものにし、達成できるのであれば、多くの場合、二次的です。 重要なのは、道路に出て調整を続けることです。
自分の限界を知り、それらを尊重しますか？
身体の健康に注意を払っていますか？ 仕事、酔っぱらい、泣き悲しみ、悲しみを覚えたのはいつですか？ 怠idleで十分だと手放せば？ たまに破裂させたり、残業させたり、疲れ切ったりしても構いません。 しかし、すべてには個人的な制限があります。 それらを超えないように注意してください！ それは真の自己愛の健康で主権的な表現だからです。
私の周りの人は本当に良いですか？
私たちはしばしば、私たちを良くしてくれない人たちに囲まれています。 しかし、私たちはこの事実を抑制します。 たぶん、あなたはあなたが分裂したときに批判されたり殺されたりすることを恐れていますか？ 多くの場合、これは女性が不健康な関係や友情を保つのに十分な理由です。 しかし、これらの人々は私たちの生活の中でエネルギーを食べる人です。 特にあなたの環境があなたの投資に感謝していないなら、それはあなたのリソースを節約し、退却し、「バイバイ」と明確に呼ぶ時です！
「いいえ」と言えますか？
そうでない場合、それはハイタイムです！ 他者への否定は、常に私たち自身と私たちのニーズに対する「はい」です。 しばらくの間、同僚が初めて仕事に就かないのは不快かもしれません。 しかし、遅くても、不必要な時間をもう1回押していない場合は、この「はい」を自分に喜んでいただけるでしょう。 遅くとも、義理の親orやゴシップに夢中になっている隣人に会わずに、ふさわしい無料の日曜日を一度過ごしたなら、まさにこの「ノー」に満足するでしょう。
すでに持っているものに満足していますか？
あなたが持っているものに満足している人はほとんどいません。 すでに持っているものに感謝することが重要です。 なぜ？ あなたの人生にさらに積極性を加えるために！ 常に彼らよりも多い人と少ない人がいるでしょう。 しかし、ビル・ゲイツやマドンナでさえ、他の人をvyましく思っています。 他の人が他の人をやる気にさせる。 あなたもそれを行うことができます-良くない場合は！
