本物であろうと人工的であろうと-紫外線は評判になりました。 間違っています。
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彼らには多くの良い面もあるからです
太陽は私たちの生命線です。 それは私たちを幸せにし、冬のブルースを怖がらせ、多くの病気から私たちを守ります。 例えば、私たちの体が皮膚に十分なビタミンDを生成することを保証します。 これは骨の健康にとって非常に重要であるだけでなく、うつ病、糖尿病、高血圧、心臓発作、さらには多くの癌を予防します。 そして、それは、最近の研究が示すように、本当の太陽だけでなく、優れたサンルームも作り出します。
適度に推奨される
もちろん、Turbobräunerへの毎週の訪問はお勧めしません。 しかし、柔らかく、よく維持されたデバイスでの適度な人工太陽は、評判よりもはるかに優れています。 それはすべて、あなた自身の肌タイプに最適な投与量を見つけることにかかっています。 日焼けサロンのスタッフがお手伝いします。
重要：スタッフはよく訓練されている必要があります
したがって、基本的には、たとえセルフサービススタジオが安くても避けてください。 そして、最初の訪問で、あなたが実際によく訓練されたスタッフに対処していることを確認してください。 これは次の点で認識できます。
1. 18歳未満または肌タイプIまたはII（非常に明るい肌）の人は、サンベッドの使用を禁止されています。
2.スタッフは、薬の服用について問い合わせる必要があります。
3.化粧なし、香水なしでのみ褐色にすべきであると指摘している。
4.サンベッドへの最後の訪問、子供時代の日焼け、家族の皮膚疾患の可能性について尋ねます。
5.それはあなたの肌のタイプを決定し、あなたと10回の訪問で健康な日焼けができる方法を開発するためにあなたと協力します。
6.尋ねることなく安全ゴーグルを提供します。
品質のシールに注意してください
また、スタジオが連邦放射線防護局から「Certified Solarium」の認定を取得していることも重要です。 入口エリアにシールがまだ見えない場合は、スタッフに尋ねてください。 詳細については、www.bfs.de、メニューバーの左側の光放射がサンベッドに見えます。
肌を最適に整える方法
日焼けをより健康的にするためのヒントを次に示します。日光浴の前に熱いシャワーを浴びたり、石鹸を使用したりしないでください。 どちらも肌から水分を奪い、より敏感にします。 日光浴後は、できれば落ち着かせて滑らかにする厚い保湿剤でこすってください。 そして：疑わしい場合は、より弱いデバイスを使用してください！ 少量の人工太陽でもあなたを幸せにします。
