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- 甘い夢
- よく寝る：適切に覆われている
- 羽毛布団のケアのヒント
- 寝姿勢に最適な枕
- アレルギーを持つ人よりよく眠れます
- 最高の冬の毛布
甘い夢
寝る方法なので、寝る！ 私たちは、あなたが思うよりも格言が真実であることを示します。
よりよく眠る ：適切に覆われている
よく眠り、リラックスして目を覚ます-羽毛布団は重要な役割を果たします。 これに注意する必要があります。
1.サイズ：クラシックは135×200 cmのフォーマットです。背の高い人（約180 cmから）または快適な寝台は155×220 cmのサイズと同じくらい簡単に入手でき、ほとんど高価ではないので、新しいものを購入するときにこれをお勧めします、 トレンドは、カップルや高級寝台車用のXXLブランケットです。 あなたの測定：200×200 cmまたは200×220 cm。
2.フィリング：基本的に3つのフィリングがあります：ダウン、合成および天然繊維。 最も暖かいのはダウンしており、合成製品よりもしなやかで暖かいです。 グースダウンは、経済的な詰め物でも十分に熱くなり、水分を外部にすばやく運びます。 欠点：購入時にかなり高価です。 あるいは、合成繊維で満たされた毛布があります。 利点：洗濯可能であり、一部は洗濯物の調理にも適しています。これはハウスダストアレルギーの患者に役立ちます。 同じ熱出力で、彼らはしばしば羽毛布団よりも軽いです。 同様に、オーガニックコットンやバージンウールなどの汚染物質のない天然繊維。 彼らは邪魔されない睡眠を保証します。
3.熱レベル：天井は、通常1（非常に軽い）から5（非常に暖かい）までのさまざまな熱レベルに分けられます。 通常の寝台車の場合、中レベルは一年中使用できます。 4シーズンのブランケットで柔軟に対応できます。 異なる熱レベルのスナップで接続された2つの個別のブランケットで構成されています。
羽毛布団のケアのヒント
カーペットビーターや掃除機を使用して掛け布団を振り落とさないでください。そうしないと、ネットの毛穴が広がり、羽毛や羽毛が逃げることができます。 時々ブラッシングするだけで十分です！
寝姿勢に最適な枕
サイズ： 40 x 80 cmのサイズが理想的です（例：Centa-Starの「Royal Pillow」）。 その場合にのみ、頭と首が最適にサポートされ、肩はマットレスの上に置くことができます。
形状：クッションは寸法安定性を維持し、高さを調整する必要があります。 首枕は緊張を和らげることができます。
詰め物：羽毛と羽毛は素晴らしく柔らかいですが、熱が発生するため、汗をかくのに適していません。 アレルギー患者にとって安全なのは、不織布またはフレーク状の合成繊維フィリングです。 自然愛好家には、バージンウールまたはラクダの毛で作られた詰め物をお勧めします。
アレルギーを持つ人よりよく眠れます
マットレス、枕、オーバーベッドには、特別なダニとアレルゲンにタイトなカバー（いわゆるケース）を使用してください。 アレルゲンとの接触を防ぎます。 マットレス、枕、羽毛布団カバー、羽毛布団は60度で洗える必要があります。
最高の冬の毛布
1.柔軟な場合：ダウンで作られた一年中羽毛布団のキルティングにより、詰め物の最適な分布が保証されます。 135 x 200 cm、約129ユーロ、ストラウスイノベーション
2.完璧主義者向け： 「Smart Temperature」は体温に基づいて気候を調節しますマイクロファイバー、約90€、Naturgut.de
3.凍結猫：高い熱需要のために羽毛布団の余分な暖かさ。 「Mysa rose glimmer」、140 x 200 cm、約99€、イケア
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