一般的な誤解の下痢：コーラとプレッツェルのスティックを使ったダイエットは効果がありません

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コーラ と プレッツェルのスティックを使った 食事は、 下痢の 治療薬として広く使用されてい ます。 しかし、栄養の専門家が強調しているように、これは間違いです。

コーラとプレッツェルのスティックが下痢に適さない理由

コーラとプレッツェルのスティックは、 下痢で失われた体液とミネラルを戻すと長い間言われています。しかし、これは神話であり、有用な健康上のヒントではない、と専門家は言う。塩のスティックは体内の塩の損失を補うという理論はうまくいきません：

カリウムやクエン酸塩などの重要な塩が不足しています。さらに、甘い飲み物とプレッツェルスティックを介して、大量の塩と砂糖を手に負えないほど消費します。結果：下痢が増幅されます。

軽度の下痢に苦しんでいる場合は、簡単に消化できる食事でそれを改善することができます。例えば、少量の砂糖またはホットブイヨンと一緒にハーブティーを取ることによって。そのため、ロット内の液体バランスとミネラルバランスを1つずつ持ち込むことができます。または、薬局の電解液を使用することもできます。

下痢がある場合は、別の家庭薬を使用することもできます。沸騰した水またはまだミネラルウォーター1リットルを取り、小さじ1杯の食卓塩を加えます。同量の重曹と砂糖または蜂蜜大さじ2杯を加えます。飲み物はオレンジジュースの半分のコップで丸められ、栄養専門家によるとカリウムが含まれています。

下痢が3日以上続き、非常に重度の場合、脱水症状のリスクがあるため、医師に相談してください。この場合、医師はおそらく経口補水液を処方するでしょう。