写真：©Yuri Arcurs-Fotolia.com
健康でフィット
知ってる？ 最後に、あなたはガールフレンドと再び電話をかけますが、まだアイロンをかけているのでそれを楽しむことができません。 または、お気に入りのテレビシリーズを視聴しますが、明日の買い物リストを作成する必要があるため気が散ります。
通常、女性：私たちは全速力で走っています。 子ども、家庭、そしてしばしば仕事のプーフ、それは強さがかかり、あなたはあなた自身の人生に急いでいると感じます。 1秒ごとの女性は彼女の日常生活の減速を望んでいます。
さて、 ストレスに対する効果的なトリックがあります：それらは高速で動作し、スイッチを切ることさえできるという事実に慣れます-そのように！
