写真：Zero Creatives / Corbis
- 満足は、これらの「ビルディングブロック」とともに（ほぼ）単独でもたらされます。
- 友人や家族に感謝します
- 健康的な自己意識は幸せになることです
- 成功体験は幸せになるのに役立ちます
- 幸せになるために心からのもの
満足は、これらの「ビルディングブロック」とともに（ほぼ）単独でもたらされます。
誰がそれを望んでいませんか？ 友人や家族、あなた自身の自尊心、仕事での成功、そして私たちに喜びをもたらす心からのもの：これはすべて幸せになるのに役立ちます。
友人や家族に感謝します
彼らは私たちの冒険の副操縦士です。 なぜ私たちが地球上で最も愛すべき男であるのか、最良の議論を提供してください。 問題がある場合は、聞いてください。 悲しいときは抱きしめてください。 私たちの目から涙が出る前であっても、常にハンカチを用意しておいてください。 自分を信頼していないことをするように励ましてください。 彼らの前で、私たちは自分自身であることができます-そして、彼らのそばで私たちよりも成長することさえできます： 友人と家族は満足の礎です 。
健康的な自己意識は幸せになることです
さて、モデルの測定値がなく、髪はシャンプーの広告のようには輝きませんが、お互いは好きです。 私たちのそばかす。 私たちのディンプル。 彼の額の小さな傷でさえ。 独裁的な方法ではありません-私たちはただ私たちのそばに立っています。 もちろん、これは外見だけでなく、内的価値にも当てはまります。 素晴らしい副作用： この満足感を放つなら 、男性にも魅力的です。
成功体験は幸せになるのに役立ちます
私たちは仕事でパートナーよりも多くの時間を費やします。 私たちがやることを愛し、翌日の就業日の前の就業日の終わりにgrみを抱かないなら、家賃や食べ物のためのお金以上のものを提供してくれます。 しかし、確認。 感謝。 私たちを成長させる成功体験。 理想は、私たちの周りの他のすべてを忘れるフロー状態です-もちろん、仕事で暇なときに完全に自分自身を失うときにも経験します-そして、 幸せになります 。 そして、私たちの仕事が成功し、他の人から賞賛されるなら。
幸せになるために心からのもの
私たちに認識をもたらす行動に加えて、私たちは心に執着するものも必要です。 私たちが立ち上がるプライベートプロジェクト、私たちがリラックスする趣味-私たちは自分自身のためだけに行うこと。 一部の人にとっては写真であり、他の人にとっては割り当てです。
そして、人生を大いに豊かにする何か他のものがあります：信仰。 科学的研究によると、宗教の人々は降雨に対処する可能性が高く、信仰はより大きなものへの希望と自信を与えます。 これはあなたを幸せにするのに役立ち、したがってあなたを満足させます。
