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To Doリストを忘れてください!

写真:iStock

To Doリストを誓いますか? 任せて! 理由はここにあります

誰もがそれらを知っており、誰もが以前にそれらを行い、それらにチェックを入れ、それらを交差させ、永遠に永遠に残しました:To Doリスト。 いくつかはそれを誓います-結局のところ、それが最終的にマークから外れることは素晴らしい仕事をします。

しかし、これらが途切れない限り、私たちはどうなりますか? 未完成のもののリストを念頭に置くことは、どのように影響しますか? 右:良くない! より正確に言うと、ストレスが多い!

少なくともそれは著者でありライフガードであるLeo Babautaが言うことです(彼のオリジナルのブログはTime誌のトップ25のブログに2回登場し、ここドイツ語で)、主に私たちのライフプランを構成するリストを参照ワールドツアーをしたり、家を建てたり、キャリアのはしごを登ったりします。

To Doリストを持たない3つの正当な理由を次に示します

1.引き受けるのは余分な負担です:ずっと考えていました:「やることリストを終わらせなければなりません!」

2.リストに載っていない場合、あなたは気分が悪く、どういうわけか罪悪感を抱き、ただやっただけではありません -それは間違いなくあなたを幸せにしません。

3.リスト上のいくつかの項目はあまり重要ではないか、クールに聞こえるのでリストにのみ表示されます(「サーフィンを学ぶ」など。

これら3つのことが当てはまる場合、ババウタは尋ねます。なぜそのリストを手放さないのでしょうか。 ほとんどのこと(「アマゾンの熱帯雨林への旅」)は、ある時点で思いついた単なるアイデアですが、私たちの人生をさらに前進させるものではありません。

「人生はやることリストではない」とババウタは書いている。 本当に重要なのは、これが今ここにあり、実際に今できることです。 ババウタは、アンチTo Doリストを提唱しています。 家族にもっと注意を払うか、自分の人生を理解する趣味を持っているかにかかわらず、 短くて、本当に多くのことを意味するものだけを含むべきです。

そして、自分にとって何が最も重要かわからない場合はどうしますか? ババウタ:「 やることリストを保持するよりも、それを見つける方が便利ですか?」

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