推奨されます, 2024

エディターズチョイス

妊娠スペシャルシェイプスペシャル:美しい妊娠

シックで妊娠中、妊娠中および妊娠後にフィットします。あなたとあなたの赤ちゃんのためのトレーニング、運動マタニティウェア、呼吸法、瞑想。

他の状況にいる-かなり厄介に聞こえます。 蒸気機関車と重いタップスバーレンの動きをro音した後。 あなたは妊娠していても、セクシーで体にフィットすることができます。

SHAPE Onlineの特別な妊娠であるBeautiful Pregnancyは、体を愛し、体型を保ち、セクシーになりたい若い女性を対象としています。 ここでは、骨盤底専用の運動を含む、あなたと赤ちゃんのための運動が見つかります。 また、スポーティなマタニティ服-妊娠中の女性に最適な服装と双子の母、マーシャクロスとのフィットネスの秘密についてのインタビュー。

9ラウンドにわたって、ユーモアがあり、陽気で官能的であることを願っています。 読書や移動を楽しんでください!

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