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催眠術:トランスでの癒し


写真:yulkapopkova / iStock
コンテンツ
  1. 私たちの潜在意識にはどれだけの力がありますか? 催眠はそれを明らかにします。
  2. 自分に催眠術をかけることを許可すると、私たちはどうなりますか?
  3. 催眠術では、空間と時間の法則は単純に排除されます
  4. 私たちは意志の自由ではありませんが、集中してリラックスしています
  5. トランスがエゴを救うとき
  6. 私たちは毎日トランス状態にあります-ほとんど気づかないうちに
  7. 内科医への連絡方法

私たちの潜在意識にはどれだけの力がありますか? 催眠はそれを明らかにします。

催眠術では、トランス状態で、私たちは自分自身に直面し、どの奇跡、どの力が私たちのそれぞれに隠されているかを経験します。 自己実験...

自分に催眠術をかけることを許可すると、私たちはどうなりますか?

経験豊富なハンブルクの催眠療法士であるピエロレジェンツィとの自己実験は、睡眠障害を明らかにし、私を救うはずです。

Reghenziの説明:「 催眠は幸福の状態であり 、目覚めと睡眠の間で、時間の感覚が失われ、環境はますます重要ではなくなりますが、心は非常に明確で集中しています。」

詳細な予備講演の後、最初のセッションが続きます。 「あなたの体に流れる息を感じ、深く、ゆっくりと、内と外を呼吸してください」とピエロはその可愛らしい声で言います。 「これ以上重要なことはありません。すべての音がリラクゼーションを深めます。あなたは今、私の声だけに集中し、まぶたが重くなり、目が閉じます。あなたは10、9、8 ...ゆっくりと階段を下ります...」

目の前に螺旋階段が現れ、ゆっくりと下っていきます。 到着すると、最後の一歩を踏み出し、足が地面の上でホバリングしているのが見えます。

ピエロの声が私を導きます。 「今、あなたは廊下を下っていきます。廊下の終わりには門があり、この門の後ろには美しい庭があります。」 巨大な門が実際に現れました。 慎重に開きます。 そして、夢のような光あふれる風景をご覧ください。 入ります。 同時に、私は毛布の下で軽いトランス状態にあることを完全に認識しています。 私は庭の中を滑り、私の左右に花を登録します。 今、私は目標に近づいています。 Pieroは私をソースに導きます-私の力のソース。 そして、ここでは、噴水のカラフルな水しぶきの下で、私の内なる医者に会います。

催眠術では、空間と時間の法則は単純に排除されます

ヘルパーとどのくらい交流したかは分かりませんが、目を閉じるとすぐに、深い心の安らぎ、安心感を感じます。

セッションの後、私は生まれ変わりました。 そして、次の夜、私は最終的に再びしっかりと深く眠ります。 しかし、1回の催眠セッション睡眠障害を治すにはどうすればよいでしょうか?

「トランスでは、無意識の知識と無限のソリューションの創造性にアクセスできます。この深いリラクゼーションの状態では、個人的な問題を解決し、前向きな変化を起こすことができます」とピエロは説明します。

この状態では、 自己治癒のための貴重な衝動を体に与えることができます。 催眠は神経弛緩引き起こし、生物全体にとって有益だからです。 ストレスホルモンの放出が減少し、免疫系が刺激されます。

ロンドン大学の研究では、完全に異なる脳領域が日常生活よりも深いトランス状態で活動していると結論付けています。 通常の会話よりもはるかに直接、催眠術師は自分の潜在意識に直接取り組むことができ、このようにして見かけの潜在能力を大きく上回ることがよくあります。 トランス状態では、物理的プロセスに影響があることが証明されています。

私たちは意志の自由ではありませんが、集中してリラックスしています

そして、制御を失うことの恐怖、セラピストの指示へのトランスでの降伏についてはどうですか? 私は自分自身を見つけたように、それは完全に根拠のないです。

催眠は気絶や無意識ではありません。 また、私はすべての言葉が集中し、非常に存在感を感じたトランス状態にありました。 邪魔な外部ノイズのみを隠す。

私たちが目を覚ますことを拒否することを強制することはできません。 コマンドは、同意した場合にのみ受け入れられます。

危険な場合、潜在意識は数秒以内に催眠を止めることができ 、私たちが最も深いトランス状態にあるときでさえ、私たちはすぐに目を覚まします。

それでも、わくわくするような疑問が残ります。催眠術をかけられたとき、私たちはどうなるでしょうか?

この手順は世界で最も古い治療法の1つですが、専門家でさえこの質問に正確に答えることはできません。 さまざまな研究で、イエナ大学の研究者は、目覚めと睡眠の間にこの奇妙な状態にある人々の身体で何が起こるかを調査しました。

「私たちの研究は、強い刺激があったとしても、責任のある脳領域でアラームがトリガーされないことを示しています」とミルトナー教授は説明します。 つまり、強い痛みは単に隠されています。 そして、これはトランス状態に適用されるだけでなく、慢性疼痛にも長期的な影響を及ぼします。 「ここで説得効果は2つあります。痛みの伝達が停止し、同時に痛みを和らげるホルモンの産生が増加します」とmed医師は説明します。 ヴォルフガング・ブローム、リドドルフで唯一のドイツの催眠診療所の診療所長。 片頭痛、腰痛、癌性疼痛などの慢性疾患の成功率:70〜80%。

トランスがエゴを救うとき

「午前7時13分-目覚まし時計の私の視線は、私が覚えている最後のことです。その後は何もありません。ただの暗闇です。」ストローク、「私の医師の診断でした。」 しかし、マーレン・ウィンターはそれに気づきませんでした。

彼女は一種の中間世界で2週間過ごしました-ここにも他の場所にもいませんでした。 彼女が来たとき、彼女は片側が麻痺し、ほとんど話すことができませんでした。 調査により、短期間の記憶がブロックされ、知的能力が子供のレベルまで低下したことが示されました。 数週間後、ほとんどすべての治療オプションが使い果たされました。 ほとんどすべて。

催眠術で働いていた専門家がいたからです。 必死になって、マーレン・ウィンターはこの最後のチャンスにしがみついた。 そして、奇跡が起こりました。「トランスセッション中、心の奥深くを旅し、脳を訪れ、破壊された神経ネットワークを再接続する方法を想像しました。特に厳しい場合には、それらを溶接トーチで接続しました。その道は何度も中断され、私はゆるい終わりを拾いました-だから徐々に新しいネットを作成しましたそれは退屈でした-しかし、各催眠時間の後、私の精神能力は少し再生しました今日は完全ではありません癒されました-しかし、私はもう車椅子を必要としません、そして、私は私の脳卒中の前と同じくらい精神的に健康です、しかし、私は私のトランス旅行なしでは私がそれを決して成し得なかったことを知っています」

私たちは毎日トランス状態にあります-ほとんど気づかないうちに

結局のところ、すべての人々のほぼ90パーセントが催眠術をかけられます。 ちなみに、スリリングな本を読んだり、音楽を聴いたり、テレビを見たり、または高速道路で、私たちは思っている以上にトランス状態にあります。 ほとんどの人がこの奇妙な気持ちを知っています。この10分間で実際に何をしたのでしょうか。 私たちは思考と完全に別の場所にいる間、私たちは自動的に反応します。

内科医への連絡方法

次の演習では、催眠術をかけることができます。 これは就寝前に最適に機能します。 私たちが頻繁に試みるほど、トランスの経験はより激しくなります:

快適に広げてうそをつく。 目を閉じてください。 呼吸の流れにふける:吸入、一時停止、呼気、一時停止...

あなたは緑の丘に囲まれた湖の端にいます。 湖を見下ろすことができるビーチに立っています。 小さなボートが地平線上でぼやけて見え、ゆっくりとあなたの方向に動きます。 このボートの人はあなたの個人的なヘルパーです。

ボートがゆっくりと近づくと、波が急ぐのが聞こえます。 ボートの輪郭がますます明らかになり、あなたはあなたの内なる医師がボートで背中を背にして座っていることに気づきます。 ボートは最終的に砂に取り残されます。 ヘルパーはボートから飛び出し、岸に引き上げます。 彼と一緒に、いくつかのステップを踏んで、静かな場所を見つけてください。 そこで席に着きます。

内科医にあなたの問題を説明し、彼に助けを求めてください。 あなたのヘルパーは最初の数回あなたに直接答えないかもしれませんが、彼はしばしば感情を通して彼のメッセージを伝えます。 のように感じる B:それは私にとって良いことであり、そうではありません。

時間が経つにつれて、指示はますます理解しやすくなり、私たちは医師を信頼することを学びます。 これは、 より平穏への道を開き、自己治癒の可能性を開きます。 直感的には、とにかく快適に感じるために必要なものを知っているからです。 そして最後に、トランス状態であっても、癒しは自己治癒です。

テキスト:クリスチャン・S・シェーネマン

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このトピックの詳細は、ハピネスの小冊子「Lebe!」に記載されています。 -Happinez Webshopで入手可能

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