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エディターズチョイス

変形性関節症に最適な薬用植物

関節症では、薬用植物が成長しています。
写真:©Corinna Gissemann-Fotolia.com
コンテンツ
  1. 自然の力で
  2. ジュニパー油がついに静かな夜を
  3. アルニカで痛みを取り除きます
  4. イラクサは毒素を体から洗い流します
  5. ローズマリーで一日を完全に始めましょう
  6. タンポポ茶はより柔軟性を与えます
  7. 悪魔の爪は関節軟骨を保護します
  8. スギナは骨と組織を強化します

自然の力で

医師でさえ、その研究結果に驚いた。実際、薬草鎮痛剤は、痛みの治療によく使用される合成活性成分のジクロフェナクよりもはるかに優れていた。 研究者らは、 変形性関節症患者164人の半数をコンフリー軟膏(薬局)で治療し、もう1人はジクロフェナクで治療しました。 結果:特に圧力と運動の痛みの点で、穏やかなハーブの代替は、従来の鎮痛療法よりも優れていました。 その治癒力は、3つの成分のコンフリーの根によるものです。アラントイン-細胞再生を促進します。 スライム多糖類-それらはなだめる特性に起因します; ロスマリン酸-痛みを和らげ、関節の摩耗を遅らせる薬剤も含まれています。 このような薬用植物 nの利点:請求書や副作用はほとんどありません。 私たちはあなたのために最高の自然な関節プロテクターをまとめました。

ジュニパー油がついに静かな夜を

変形性関節症は、睡眠を深刻に妨げる可能があります。 ジュニパーベリーは血液循環を促進し、痛みを和らげ、睡眠の質を大幅に改善します。

治療の最良のコースは5週間です:1日2〜3カプセルを摂取してください。 さらに、必要に応じて、ジュニパーオイルで痛みを伴う関節をこする必要があります。 すべての製品は薬局で入手できます。 また、推奨されるのは1-2のジュニパーバスです。2〜3握りのベリーを水に加えるだけです。 熱は治癒効果をサポートします。

アルニカで痛みを取り除きます

最近の研究では、 関節症の患者では、3週間のアルニカゲル治療(薬局)後、敏ility性が大幅に改善したことが示されています。

これは、精油、フラボノイド、いわゆるセスキテルペンラクトンなどの植物物質が原因であり、関節の腫れや炎症と直接戦います。 同時に、関連する痛みが大幅に軽減されます。

1日数回軟膏を塗ります。 または、アルニカチンキ剤(薬局)大さじ1杯を水100 mlで希釈し、包帯布を浸し、ジョイントの上に置いて乾式接着します。

イラクサは毒素を体から洗い流します

グリーンハーブの有効成分は、炎症を引き起こす可能性のある老廃物を体から取り除きます。 さらに、葉は健康な骨と軟骨に重要な栄養素を提供します:シリカとカルシウムを含みます。

リウマチの噴出を防ぐには、1杯のイラクサジュースを1日に3回飲む(健康食品店)。 心地よい味を得るには、バターミルクまたは梨ジュースを混ぜます。 また、髪のイラクサ毒は、関節の血液循環を刺激するので(軟膏、薬局として)、痛みを和らげる効果があると考えられています。

ローズマリーで一日を完全に始めましょう

地中海地方の薬用植物は、タンニンと苦味物質が豊富であり、炎症と戦っています。

痛みを和らげる温かいお風呂の場合:50グラムのローズマリーの葉に1リットルの熱湯を注ぎ、15分間放置します。 次に、ふるいを通してお風呂の水に注ぎます。 ローズマリーは刺激的なので、朝はお風呂に入ります。 または、ローズマリーチンキ(薬局)で痛みを伴う関節を優しくマッサージすることもできます。

タンポポ茶はより柔軟性を与えます

苦い物質やフラボノイドなどの黄色い開花植物の他の貴重な成分は、細胞の代謝を刺激します。 その結果、刺激性および炎症性物質が体から洗い流されます。

より俊敏な関節を作るには、朝に冷たい水に小さじ1〜2杯を入れ、10分間沸騰させてから、ゆるやかにこすります。 少なくとも4週間にわたって治療として使用するのが最適です。

悪魔の爪は関節軟骨を保護します

アフリカの砂漠の花は関節軟骨のタンパク質分解を止めるため、痛みを和らげ、機動性を向上させます。 アラントインはこれに責任があります。 Teufelskrallen製剤(薬局)は、慢性的な関節の摩耗や裂傷の患者に特に効果的であることが証明されています。 なぜなら、それらは鎮痛剤の副作用のない代替品だからです。

ヒント:厚い軟膏を塗り、関節を布で包みます-このようにして、身体が有効成分をよりよく吸収します。

スギナは骨と組織を強化します

スギナの植物物質は体の防御を刺激し、関節の炎症はよりよく制御されます。 わずかな軟骨損傷でも治癒できます。 同時に、ハーブは、強力な骨と硬い結合組織にとって重要な栄養素であるケイ酸を豊富に提供します。これは、関節の安定性を回復します。

レシピ:つくし(薬局)小さじ2を水150 mlで30分間煮沸し、水切りする。 毎日3杯を飲みます。

詳細については、 「ダイエットと 健康 および FACEBOOKを参照してください

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