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ビールとカロリービールは健康ですか? ホップとモルトが失われたとき

ビールは健康ですか? 噂は根強く残っていますが、その起源は時代遅れです。 栄養の専門家であるパトリック・ハイツマンは、いつビールを「健康」と呼べるかを知っています。

写真:brown54486 / iStock

男の好きな飲​​み物。 何百年もの醸造技術が黄金色のジュースに含まれています。 過去にも子供たちはビールを飲んでいましたが、それはそれで良かったです! ビールのキャリアは早くから始まりました。 すでにメソポタミアのビールが生産されました。 しかし、それはおそらく犬の牧草地のランタンのように味がした...一番下に。 醸造は、中世までビールに実際には入りませんでした、そして、ビールは子供でさえそれを手に入れたほど人気が​​ありました。 彼らに届いたからです。 確かに、当時よりも低かったアルコール含有量のためではありません。 むしろ、ビールは調理プロセスのために生産中にすでに無菌状態でした-それから普通の水はそれから遠く離れていました! 加えて、ビールは食料不足の時代に人気のあるカロリー源でした-今日の飼料の余剰ではかなり不利になっています。

「4つのビールは食事のようなものです...

今日は何も食べませんでした!」 栄養の専門家でコーチのパトリック・ハイツマンは、その背後にある問題について説明しています。1リットルのビールの給油は、フロントエリアのビール駐車場で約450カロリーです。 もちろん、カロリーを与えるアルコール(1リットルあたり約40グラム)とわずかな炭水化物(1リットルで約30グラム)が激しいゴシップで激しく揺れたり、お腹のゴシップが固まったりしていない場合のみです。 特に、アルコールは他のすべての栄養素よりも先に燃やされることを好むためです。

より大きな危険度は霧の心から発せられ、ポテトサラダと一緒にシュニッツェルをさらに輸入します。 なぜなら、制御体の「大脳皮質」は短時間の休憩ですぐに酔ってしまうからです。 善意とコントロールはビールにinれすぎます。 そして、二重パックで一緒に、飼料と液体からの余剰カロリーがポロネーズでカロリータンクに移動します。

プロのパトリック・ハイツマンは、無料のオンラインセミナーで、なぜ体重を減らすときにアルコールが嫌な相手であるのかを説明していますが、その間にワインを飲むことは問題ではありません。

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テーブルの上のカード:真実は時々難しい、時には耐えられない:誰もが「少量のアルコールは健康的だ」という声明を知っており、ビールはほんの少しです。 永遠の命の無料チケット? やばい! アルコールは少量でも細胞毒でもあるという事実(これが彼が他のすべての栄養素よりも先に燃やされることを好む理由である)は、しばしば表彰で隠されているためです。 毎日少量でも記憶を減らすことができると言われています。 非常に愚かで、最初のビールを忘れてしまったら、どれだけ酔ってしまったのか...

今日、無菌水にアクセスできるため、ビールはきれいな水分補給にはそれほど重要ではありません。 余分なカロリーも節約できます。 しかし、それはビールを飲む人を遠ざけますか? 確かにない! それは興奮剤であり、楽しみは魂を健康に保ちます。 もちろん、スタウトビールファンは彼の欲望を追求するために草の葉(またはむしろホップスパイク)をつかみます。 たとえば、そのビールには荷物にたくさんの栄養素が含まれています。 アルコールを再び使用すると、再び必要になるため、再び使用できることをご存知ですか?

ただし、栄養指導者は、すべてのビール愛好家向けに和解の申し出があります。-「キャストした」ビール。

救いがあります。醸造の技術は進化しました。 今日、「去勢」ビールがあります-それはアルコールを含みません(残留アルコール含有量は0.02-0.5%です)。 それはカロリーの約半分です。 ビール腹を半分にするのに適しています。

アルコールを含まないビールは等張飲料として宣伝されています。 そして、それは完全に受け入れられます。 しかし、スポーツの後にビールをあきらめたくない場合にのみ。 ミネラルは疲れた筋肉の再生を助けるだけでなく、未使用のアルコールは元のアルコールビールの場合のように回復を妨げません。

この意味で:乾杯!

ビールを楽しみたいが、おなかが成長するのを見たくないすべての人のために、私たちの栄養士のパトリック・ハイツマン7は無料のオンラインセミナーで簡単にトリックを明らかにします。

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